凯格尔训练

相关标签：健身app

凯格尔训练是一款提供盆底肌锻炼指导的专业健身app，针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群，现在可通过凯格尔训练来清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家也可以学习锻炼啦！

软件特色：

训练记录

记录每个人的训练历程，提供更专业的指导。

丰富课程

手把手教你如何训练。

应用优势：

随时随地、随心所欲的进行训练。

可视的统计数据见证您的过去和进步。

根据设置的时间和地点进行智能提醒

轻松养成习惯，达成目标，突破自我。

按照您的喜好，创建私人训练计划。

软件亮点：

提供10种不同的运动课程，您可以用新内容不断挑战自己。

所有课程都控制在30秒到3分钟之间，适合生活忙碌的人群。

每日提醒将督促您做运动，完成运动来解锁成就，打破记录。

历史版本:凯格尔训练appv1.1.2

免责声明：本站提供的一切软件、教程和内容信息仅限用于学习和研究目的；不得将上述内容用于商业或者非法用途，否则，一切后果请用户自负。本站信息来自网络收集整理，版权争议与本站无关。您必须在下载后的24个小时之内，从您的电脑或手机中彻底删除上述内容。如果您喜欢该程序和内容，请支持正版，购买注册，得到更好的正版服务。我们非常重视版权问题，如有侵权请邮件与我们联系处理，我们将尽快删除相关内容。